Le yoga au service de la personne polyhandicapée

• Transmettre des outils qui viennent du yoga pour amener détente, conscience corporelle et douceur dans la journée des personnes polyhandicapées.
• Enrichir les ateliers sensoriels, de relaxation ou mettre en place des ateliers yoga pour les bénéficiaires.

• Les personnes polyhandicapées : leurs besoins (contenance, sécurité, sentiment d’unité quand le corps est morcelé).
• Les métiers du médico-social et les enjeux professionnels (tensions, standardisation, fatigue, charge mentale…).
• Le yoga : étymologie, origines, la pluralité du yoga, valeurs, la boîte à outils infinie.
• Prendre soin de soi en tant que professionnel grâce aux outils du yoga (techniques de relaxation, gestion du stress…).
• Promouvoir le bien-être : mettre l’accent sur les bénéfices potentiels du yoga en terme de relaxation, de gestion du stress et de stimulation des fonctions cognitives et sensorielles.
• Le yoga, le monde du champ spécialisé et vers la personne polyhandicapée (Comment adapter vers un public en grande difficulté ? Quelles propositions pour
leur offrir détente, mise au repos, conscience corporelle, bien-être, expérimentations diverses ? La mise en place d’un atelier de groupe/individuel. Comment amener
des outils du yoga dans la démarche professionnelle (valeurs, outils, routine quotidienne…) ?
• Ateliers de groupes pour expérimenter : yoga sur chaise, yoga au sol, respirations, manipulation de matériel, mises en situation, expérimentations des différentes
manières de toucher contenants, techniques de relaxations diverses…
• Mise en situation pour présenter des ateliers de yoga au public polyhandicapé.

• Identification des besoins de formation.
• Positionnement en début et fin de formation pour mesurer la progression du stagiaire.
• Alternance d’apports théoriques et de pratique, perfectionnement des connaissances et des compétences.
• Echanges et réflexions, mise en situation, analyse de situations apportées par les stagiaires.
• Apports bibliographiques.